长命百岁：蓝色宝地的奥秘 第一季

《长命百岁：蓝色宝地的奥秘》是一部由美国Netflix制作的纪录片，该纪录片探索了蓝色区域的奥秘和长寿之谜。第一季共有6集，每集时长约50分钟。这部纪录片的主要内容围绕着世界上几个被称为“蓝色区域”的地方展开，这些地方包括日本冲绳、希腊的伊卡里亚岛、意大利的西西里岛和加州的洛马琯达。这些地方被认为拥有最长寿的居民，并且这些地方的居民普遍健康，活力充沛。在每一集中，观众将会了解到这些地区居民的生活习惯、饮食习惯、社交生活以及其他因素，这些因素可能对他们的长寿和健康有所